pg麻将胡了主食是指首要的食品，一般征求谷类、豆类、根茎类、坚果类、种子类等，是人类通常饮食的苛重构成局限。以下是常见的几种主食及其来源：

　　1. 谷类：谷类是寰宇上大大批人炊事中首要的能量由来，征求米饭、面条、面包、包子等。谷类含有丰厚的碳水化合物，且消化速率较疾，能供应神速的能量。另表，谷类还含有其他苛重的养分物质，如卵白质、炊事纤维、维生素和矿物质等。

　　2. 豆类：豆类富含卵白质和炊事纤维，如豆腐、豆乳、豆腐干等。豆类还含有丰厚的矿物质，如钙、铁、锌等。豆类可能供应长工夫的能量，有帮于操纵血糖和胆固醇程度。

　　3. 根茎类：根茎类食品征求土豆、红薯、山药主食、胡萝卜等。这些食品富含碳水化合物和炊事纤维，有帮于增多饱腹感，操纵血糖和胆固醇程度。

　　4. 坚果类：坚果类食品征求花生、杏仁、核桃等。这些食品富含矫健的脂肪和卵白质，有帮于操纵食欲和血糖程度pg麻将胡了。另表，坚果还含有丰厚的维生素和矿物质。

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　　病情剖释：患者的症状，思考肠道功用混乱惹起的消化不良的病情及症状。领导偏见：创议平淡易消化饮食，禁辛辣食品，用有益菌调节，如培菲康，调解肠道菌群，改观症状。

　　病情剖释：患者的症状，须要解除肝胆疾病主食，泌尿编造疾病惹起的症状或许。领导偏见：创议查验肝功用及尿通例，泌尿编造B超，解除尿途影响，病毒性肝炎疾病或许。

　　病情剖释： 你好，这个环境，可能服用少许补脾益胃中成药来调度，例如参苓白术散和补中益气丸，该当有对照好的成就领导偏见：可能联络自身推拿少许穴位来调度，创议选择足三里，天枢，内闭等穴位，每天推拿半幼时，以个别酸胀感为度，坚...pg麻将胡了平时存在中主食都有哪些？