pg麻将胡了孕中期自此，身体变更或者会囊括水肿，水肿不会对胎宝宝爆发不良的影响，比及产后会缓慢自愈，不要太顾忌。重庆安琪儿妇产病院妇产医师高雪清表现，孕期水肿或者会影响孕妈妈生存质地，影响身体代谢，因而，缓解水肿也是需要的，孕妈妈可能通过饮食来缓解水肿。

　　土豆中含有丰盛的无机盐分pg麻将胡了，钾含量很高，不单能帮帮身体排出因食盐过多而滞留正在体内的钠，还能增进身体排绝伦余水分，于是可能毁灭水肿饮食。

　　鲫鱼是一种益脾胃、安五脏、利水湿的淡水鱼，可能毁灭受孕水肿。鲫鱼肉是高卵白、高钙、低脂肪、低钠的食品，往往食用，可改良血液的渗出压，有利于合理调满堂内水的分散，使结构中的水分回流进入血液轮回中pg麻将胡了，从而抵达毁灭水肿的宗旨。

　　鲤鱼有补益、利水的出力，常食可能补益强壮、利水祛湿。鲤鱼肉中含有丰盛的优质卵白质，钠的含量也很低，可消肿饮食。

　　冬瓜拥有清热泻火、利水渗湿、清热解暑的出力，可供应丰盛的养分素和无机盐，可利水消肿，可能常吃。

　　西瓜含有瓜氨酸，瓜氨酸有很好的利尿出力，对因妊娠惹起的水肿有用。（重庆安琪儿妇产病院 供稿）

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